9月のランニングまとめ
台風24号が猛威を奮いながら日本縦断していますが横浜は昨日深夜に通過し、朝は何もなかったかのように穏やかです。風はまだ強いですが特に身の回りでは何かが飛ばされたりする被害は出ていません。これから台風が来る地域の方々は安全確保を第一に無理をなさらないようお気をつけ下さい。
さて、9月はランニングに本格復帰して月間100kmを目指していたわけですが、台風直撃の前にラストスパートを頑張ったおかげでなんとか目標達成できました!!
走行距離:100.84km
走行回数:8回
初めて100km超えしましたが無茶な走り方でした。ベテランランナーなら兎も角、初心者ランナーがこの回数で100kmは故障の原因になるので次からは回数を増やして一回の距離は減らして走りたいと思います。
今日から10月です。初日の出勤から電車がマヒしていて会社に辿り着ける気がしない朝ですが、今月も9月に引き続き月間100kmを目標に走ります!
今月は新たなパートナーも手に入れてやる気満々!今日は残業しないで帰るぞー!!!