昨日は纏まった時間が作れたのでロング走力をしてきました。普段は街中を走ることが多いのですが、家から少し離れたところにある大池公園(正式名称はこども自然公園)がランニングコースとして利用する人が多いと聞いたので行って来ました。 ここは小さな動物…
11月は初の月間走行距離200kmを達成しました! 初めて100kmを達成した9月からわずか2ヶ月で距離を2倍に増やしてしまって大丈夫だろうかと心配していたのですが、どこも痛くないしケガもしていないので結果オーライ。さすがに12月は忘年会などもあるので11月…
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